选择再生人还是人类是很多小伙伴纠结的问题。两种身份各有优缺点，关键看你的玩法偏好。再生人采集速度快、体力消耗低，但暴击和庄园收益不如人类；人类有三倍援助和更高的熟练度收益，跑图效率更高，但需要管理健康值。如果你喜欢战斗和高效采集，再生人更合适；如果你注重日常任务和发育稳定性，人类会是更好的选择。
他们攻击敌人时会掉落回血孢子，自带恢复能力，后期还能按百分比回血，适合长时间作战。再生人无法使用血清，回血手段有限，外形动作也比较僵硬，可能影响视觉体验。人类虽然需要携带食物和药物维持健康值，但后期高回复道具更实用，外观和动作也更自然流畅。
三倍援助和额外援助点能大幅减少时间成本，技能点和熟练度收益更高，适合快速发育。再生人做任务耗时较长，但背包格子更宽松，因为不需要携带工具和血清。如果你是休闲玩家，人类的任务效率会更友好；如果你愿意花时间慢慢玩，再生人的高采集速度能积累更多资源。
职业搭配上，人类更适合步枪兵等依赖暴击和射速的职业，而再生人则是武士的首选，近战输出和续航能力更强。切换身份会导致属性下降，所以选定后尽量不要反复更改。新手推荐人类起步，更容易上手；老玩家或者喜欢挑战的可以选择再生人，体验不同的战斗风格。
无论选哪种身份，都要根据自己习惯来定。人类适合稳定发育，再生人偏向战斗和资源积累，没有绝对的好坏之分。多试试两种玩法，找到最适合你的生存方式才是关键！
