给便携营养袋添加食物只需打开背包小道具栏选中叁零式·便携营养袋，分别点击生命料理与复苏料理右侧加号，挑选背包内对应料理确认装入，完成后点击装备即可实现战斗一键快捷食用食物。
移动端操作直接点击游戏界面右上角背包图标，PC端按下键盘B键调出背包界面，切换至左侧小道具分类栏，在道具列表里找到蓝色背包样式的便携营养袋并点击选中，道具详情面板会展示两个独立料理空位，上方空位对应生命恢复类料理，下方空位专门放置复苏复活类料理，两个空位右侧都配有加号选择按钮，点击加号会弹出料理选择列表，列表只会筛选出背包中符合对应分类的食物，不会出现类型不符的料理干扰选择，选中目标料理后点击确认就能完成装填，单次装填仅选定一种料理，背包内该料理全部存量都会被营养袋调用，无需重复装填同一款食物。
装填食物存在明确分类限制，生命恢复空位只能放置甜甜花酿鸡、松茸酿肉卷、翡玉什锦袋等回血料理，复苏空位仅支持提瓦特煎蛋、月亮派、金丝虾球等复活料理，两类料理不能交叉放置，若背包缺少对应类型食物，加号按钮点击后列表会处于空白状态，需要提前在灶台烹饪足量对应料理再进行装填。装填完成后必须点击面板底部装备按钮，未装备状态下营养袋无法在战斗界面调出快捷食用按钮，装备后屏幕右下角会出现料理快捷图标，队伍全员存活时图标显示装填的回血食物，有角色阵亡则自动切换为复活料理，单次使用消耗一份对应食物，优先消耗背包内数量最多的装填料理。
想要稳定使用营养袋装填食物，需提前解锁锻造获取该道具，蒙德声望等级提升至五级后，与西风骑士团赫塔对话领取锻造图纸，在背包使用图纸解锁配方，前往任意铁匠铺消耗20个蜥蜴尾巴、20个混沌回路、50个电气水晶完成锻造，锻造完成后道具会存入背包小道具栏，后续无需重复锻造，仅需定期补充背包内装填的两类料理即可。实战搭配上，大世界探索推荐甜甜花酿鸡搭配提瓦特煎蛋，食材获取难度低、储备成本小；深渊等高难战斗可选用高回复量的翡玉什锦袋搭配月亮派，单次回血与复活后的生命值加成更高，大幅降低战斗中途切背包找食物的操作成本，同时装填完成后无需重复设置，更换料理仅需重新点击加号替换原有食物。
