鸣潮优先制作今州烤串、凉拌香苏、红油手撕鸡、糖醋里脊、锅盔这五类食物，分别对应输出增益、暴击提升、大世界跑图、素材刷取、生存防御五大场景，兼顾战斗输出、大世界探索与刷素材效率，适配绝大多数游戏阶段的游玩需求。
今州烤串是泛用战斗输出料理，食用后为全队共鸣者增加100点攻击力，持续时长充足，食材仅需要两份兽肉搭配一份香柠草，兽肉通过野外击杀野兽稳定掉落，香柠草在野外随处可以采集，食材获取门槛很低，适合开荒、打全息挑战之前批量制作，战斗前提前吃下提升整体输出水平。凉拌香苏可以提升全队10%暴击率，食材为两份香苏加一份辣椒，野外采集即可集齐，适合主打暴击输出的队伍使用，需要注意同类输出buff会相互覆盖，攻击加成和暴击加成属于同一大类，不要同时食用，只会保留最后生效的那一个效果。锅盔主打生存防御，消耗两份面粉和一份食用油制作，能够提升全队15%防御力，面对高伤害怪物、生存压力较大时提前使用，降低队伍暴毙的概率，面粉、食用油都能在城镇杂货铺直接采购，储备成本很低。
大世界跑图探索场景，红油手撕鸡和香汁鸡实用性很高，红油手撕鸡可以降低纵跑、游泳的耐力消耗，长时间爬山、跨水域探索时能够大幅减少耐力见底的尴尬情况；香汁鸡能够减少钩索冷却时间，频繁使用钩索穿梭山地地形时体验提升明显，两份料理都用到禽肉，禽肉可以通过击落野外飞禽获取，辣椒、夜息香、香柠草都是地图高频刷新的采集物，很适合批量囤积。另外清芬鱼汤可以直接恢复40点耐力，爬山滑翔耐力耗尽的时候即时食用应急，鱼肉可以在杂货店购买或是前往钓鱼点位垂钓获取，适合放在快捷栏随时调用。
刷取声骸和怪物素材阶段，糖醋里脊是核心料理，食用之后可以提高声骸掉落概率，刷副本、大世界刷怪锄大地之前使用，能够减少重复刷取的时间成本，该食谱需要在乘霄山虹镇完成定风铎交付之后解锁，制作需要的兽肉、糖醋汁等物资可以在城镇商行采购补齐。料理的增益仅在大世界与全息挑战生效，深塔、海墟等高难副本内无法触发食物buff，不要在挑战这些内容前消耗料理。不同类型的料理buff可以叠加生效，例如攻击增益、探索减耗、防御加成分属不同类别，可以一起食用，进一步放大综合收益。
烹饪玩法本身也有熟练度机制，反复制作料理可以积累烹饪熟练度，提升烹饪等级之后还会解锁更多全新食谱，部分角色烹饪对应菜肴还有概率产出效果更强的特色料理，特色料理的加成数值会高于普通版本，值得有意尝试。食材优先在各大城镇商行批量采购，野外采集只作为补充手段，提前囤积基础调味品、肉类、草药，就可以按需快速批量产出各类实用食物，不用临时到处搜集材料耽误游玩节奏。
