吟游诗人可以通过服用各种药剂或解药来恢复血量。这些药剂或解药从游戏各个角落的怪物身上掉落或是在冒险途中的宝箱里发现。吟游诗人需要注意，不同种类的药剂恢复的血量是不同的，一些更加珍稀的药剂甚至可以恢复吟游诗人的全部血量。在探索游戏世界的留心寻找这些可遇而不可求的药剂，是恢复血量的一个重要方式。
吟游诗人可以通过技能来进行治疗。在多种技能中，有些具有治疗效果的技能是吟游诗人回复血量的重要手段。如“治愈之歌”，能够在短时间内持续地为吟游诗人恢复血量。而“安抚之诗”创作出的优美旋律，则可以减轻其身心的压力，让其暂时免疫伤害或尽快复原。学习并合理使用这些技能，能够在战斗中更好地自保。
吟游诗人可以借助队伍成员的帮助来恢复血量。游戏中的特定职业——如牧师，就拥有强大的群体治疗或单体恢复技能。当吟游诗人的血量紧张时，可以请求队伍的牧师伙伴进行治疗。而其他职业，如战士或骑士，通过他们的坚固防守，也可以分担吟游诗人所受的伤害，减少其血量的流失。
吟游诗人还可以通过休息或回城来恢复血量。吟游诗人可以选择在安全区域休息，以此来逐步回复其血量；回城则可以快速全满复原，唯一的代价是牺牲了当前的探索进度。这两种方式虽然会有一定的时间和进度损失，但是在关键时刻却一定会救你于危难之中。
吟游诗人在游戏《失落的方舟》中加血的方式有：“独自寻找药剂”、“利用恢复技能”、“借助队友帮助”和“通过休息或回城”。在实战中，吟游诗人需要根据实际情况，并结合以上方法，灵活策略性地进行生存操作，才能从容面对各种挑战，顺利完成任务。
我想说的是，尽管贯穿整个游戏的生存知识重要，但游戏只是游戏，无需过于焦虑。相信我，不论你遇到何种挑战，只要你勇敢并智慧地去面对，就一定能从游戏中找到乐趣，也一定能找到自己的生存之道。让我们在《失落的方舟》的世界中，尽享吟游诗人的游戏人生吧。
