绿条代表角色的精力值，直接影响战斗中的行动能力，包括攻击、闪避、防御和奔跑等核心操作。精力值的上限由角色的耐力属性决定，因此提升耐力是增加绿条的主要方式。耐力属性不仅影响精力值，还会提高角色的负重能力，允许穿戴更重的装备而不影响翻滚速度。合理的耐力加点可以显著提升战斗容错率，避免因精力耗尽陷入被动局面。
绿条的恢复速度受装备和护符影响，例如绿龟护符能够大幅加快精力恢复。该护符位于水唤村旁的地道宝箱中，是近战流派的核心装备之一。部分盔甲和武器会额外消耗精力，因此在搭配装备时需权衡防御力与精力消耗的关系。若装备总重量超过负重上限，不仅翻滚动作会变得迟缓，精力恢复速度也会降低，这对依赖连续攻击或闪避的流派尤为不利。
对于不同流派，耐力的加点策略有所差异。力量型角色通常需要较高耐力以支撑重型武器的消耗，同时兼顾负重；敏捷流派则更注重精力恢复的连贯性，适度加点即可满足需求。法师或祷告类职业虽对精力依赖较低，但仍需保证基础耐力值以避免被敌人压制。初期建议将耐力提升至20左右，确保基础行动能力，后期根据装备需求逐步调整。
连续攻击会快速消耗绿条，需预留部分精力用于紧急闪避；持盾防御时，精力会随敌人攻击持续减少，一旦耗尽将触发破防僵直。面对高强度敌人或BOSS时，可通过观察其攻击节奏，在间隙恢复精力，而非盲目追击。利用地形或掩体短暂脱离战斗也是有效的精力管理策略。
绿条的提升并非孤立行为，需与生命值、攻击属性等协同规划。过度投资耐力可能导致其他属性不足，而完全忽视则会使战斗陷入僵局。建议通过多次实战测试当前精力的续航能力，逐步优化加点方案，最终形成适合自身操作习惯的配装体系。
