天赋系统分为三大类共49种技能，分别是斗士、猎人和生还者。斗士类天赋主要提升劳拉的近距离战斗与治疗能力，猎人系强调狩猎与搜掠能力，生还者系则对应制作与探索能力。优先升级哪一类取决于玩家的操作习惯和游戏风格，若倾向于正面战斗可优先选择斗士系，偏好潜行和资源收集则推荐猎人系，而生还者系更适合喜欢探索和制作的玩家。
天赋加点需要遵循一定的逻辑顺序，初期建议先点出基础技能如无声杀手和呼吸控制，这些技能能显著提升生存效率。中期可根据游戏进度选择专精路线，例如专精手枪或专精步枪强化特定武器效果。后期技能如石之心和铜筋铁骨能大幅降低战斗难度，但需要掌握其他19个技能作为前置条件。技能解锁并非线性，玩家需灵活调整加点策略以适应不同场景需求。
战斗向天赋的核心在于提升容错率，闪避反击和致命攻击能优化近战体验，而肾上腺素可在暗杀后提供短暂减伤效果。资源收集类天赋如自然专家和求生专家能提高素材获取量，对武器升级和道具制作至关重要。探索类天赋大地王者可标记稀有动物位置，配合动物本能能更高效完成狩猎挑战。需部分天赋如死从天降是必学技能，能从高处发动致命暗杀。
技能联动是天赋系统的精髓所在，例如双箭射击配合死亡之眼可实现多重爆头，燃烧炸弹与尸体陷阱专家能组合出范围杀伤效果。制作类天赋快速制作和精通制作可缩短道具合成时间并增加产量，适合喜欢策略性玩法的玩家。潜行流派需重点投资轻盈步伐和无声杀手，以保持隐蔽性。天赋加点没有绝对最优解，需根据实际战斗反馈动态调整。
对于初次接触游戏的玩家，建议采用均衡加点方案，初期以生存和探索为主，中期逐步强化战斗能力。多利用营地快速旅行功能重置技能点，尝试不同搭配找到最适合的风格。游戏后期可通过收集遗物和文献提升语言等级，解锁更多隐藏内容。天赋系统与武器升级、服装加成共同构成角色成长体系，需统筹规划才能最大化劳拉的冒险效率。
