提升翱翔体力上限的唯一直接方式，是获取并使用释力元件·翱翔；每使用一个可增加10点翱翔耐力上限，效果永久生效。打开地图后进入拉古那地区的探索奖励界面，查看各区域探索进度，达到对应里程碑后领取道具，再从背包中使用即可。普通释力元件提升的是常规耐力上限，不能替代释力元件·翱翔，两种道具的名称和生效对象不要混淆。
获取翱翔专用元件应优先推进拉古那地区的地图探索度，而不是反复寻找隐藏商店或刷角色材料。前期刚解锁翱翔时，可先激活传送点、完成附近任务、开启宝箱和处理沿途解谜，随后返回地图奖励界面领取已经解锁的探索奖励；中期则选择宝箱密集、路线较短的区域集中推进，先拿到可领取的元件，再把探索范围扩展到其他区域。探索度奖励按地图面板显示的档位发放，进度达到后还要手动领取，单纯提高百分比但不领取，翱翔上限不会立即变化。
需要临时延长飞行距离时，应使用降低翱翔耐力消耗的食物，而不是把普通耐力药当成翱翔强化。拉古那浓缩咖啡可使全队翱翔耐力消耗降低10%，持续15分钟；橘调浓缩可降低12%，持续15分钟；多球冰激凌可降低18%，持续30分钟。短距离跨沟、登高或追宝箱通常不值得消耗料理，长距离横穿峡谷、连续进行翱翔挑战或需要多次抬升时再提前食用更划算。多人模式下，这类食物效果只对自己的角色生效，联机队友不会同步获得减耗效果。
正确控制飞行节奏可以进一步提高实际续航：翱翔时先俯冲积攒动能，再抬升前进，避免长时间持续抬升；开启超限飞行后，平飞和抬升会更快消耗耐力，俯冲状态的消耗相对较慢，因此应在有高度余量时俯冲回能，接近目标后再抬升。常见操作问题是刚起飞就连续按抬升、全程保持超限飞行，结果耐力条快速见底；遇到高差较大的路线，应先用山体、平台或气流获得高度，再用俯冲换取距离。新玩家优先领取附近探索奖励并熟悉俯冲、抬升节奏，中后期再配合料理和区域探索，可同时提高永久上限与单次飞行效率。
